어떤 식품이 영양소를 아무리 많이 함유하고 있어도 그것을 우리 몸이 효율적으로 흡수할 수 없으면 아무 의미가 없다. 중요한 것은 영양소의 함유량이 아니라 그 영양소를 몸이 어느 정도 흡수할 수 있느냐이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - ordnance : 병장기, 병기(병과)선택은 신중하여야 한다. -손자병법 Jack of all trades is the master of none. (만물 박사는 한 가지도 제대로 못 한다)오늘의 영단어 - counterproposal : 역 제안, 반대 제안오늘의 영단어 - prudent : 신중하게, 조심성있게, 세심하게오늘의 영단어 - easygoing : 안이한, 태평한, 게으른, 오늘의 영단어 - sensation : 감각, 마음, 흥분, 대사건놀고 있는 사람들 속에서 혼자 부지런히 일하고, 자고 있는 사람들 속에서 혼자 자지 않는 사람이 되라. -법구경 오늘의 영단어 - barbarism : 야만, 무지, 미개, 만행